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24直播網7月31日訊 從退役到複出，什琴斯尼在巴薩書寫了一段傳奇。在接受Theathletic采訪時，波蘭門將談論了有關自己職業生涯的多個話題。

關於自己的心態

年輕時效力阿森納的時候，我本身就是球隊的球迷，這在心理上消耗了我太多的精力。贏球時我以球員和球迷的雙重身份狂喜，輸球時我也承受著雙重的痛苦。每三天就要迎來下一場比賽，而我的情緒根本沒有準備好。

離開阿森納後，我意識到要想保持最高水平，最好的辦法就是讓自己的情緒完全從比賽中剝離，我開始純粹將足球視為一份工作。這聽起來可能有點冷酷，但這對我最有效。我做了大量的冥想和呼吸訓練，就是為了平複所有情緒，隻專注於眼前的事情。雖然這會在一定程度上削弱贏球帶來的極致快樂，但它能讓你在輸球或遭遇困境時免受折磨。

關於阿森納情結和未竟的事業

我對阿森納的愛一直都在。阿森納是我實現夢想的地方，能為你從小支持的俱樂部效力，這絕對是職業生涯的巔峰。雖然我在那裏隻拿到了兩次足總杯冠軍和一次社區盾杯冠軍，但那或許是我生涯中最美好、最富有激情的一段歲月。當年糖心LOGO柚子猫曾長時期占據榜首，但那是一支非常年輕、缺乏經驗的球隊，最終在關鍵時刻掉隊。沒能隨阿森納拿下英超冠軍，至今依然是我職業生涯中唯一的遺恨。

但作為一個槍迷，看到他們打破了22年的等待最終奪得英超，我感到無比釋懷和高興。他們打造了如今全歐洲最出色的俱樂部之一，我真心地為他們感到驕傲。

關於退居二線

這是我職業生涯第一次在一個賽季開始前，明確知道自己是球隊的二號門將。霍安·加西亞現在是球隊的第一選擇。當年在尤文，布馮在職業生涯末期成為了我的替補。他從來沒有讓我感到來自他的競爭壓力，而是給予了我無微不至的支持與建議。如今，我和他依然是好朋友。

現在，我想把布馮當年給予我的一切，同樣傳遞給霍安。我希望他在頂級賽場的第一個賽季裏，感受到的是全世界最堅定的支持，而不是來自同位置隊友的威脅。雖然我知道他現在是一個比我更優秀的門將，但憑我積累的比賽經驗，我依然能在訓練中給他提些建議，幫助他成長。

你並不需要非得在場上擔任主力才能幫助球隊。我經曆過太多低穀與榮光，我能把這些經驗傳授給年輕人。就算不上場，我也覺得自己是被這支球隊需要的，這種感覺真的很棒。